时时彩规律:长沙有1000多家健身房 凭什么这家最适合你

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长沙有1000多家健身房 凭什么这家最适合你

昨天起伏,长沙已正式开启烧烤模式。这让无数怀着侥幸心理的朋友欲哭无泪。

“肉快藏不住了!我的腰被吃没了!”

我已经开始默默改变饮食,少油少盐少糖,翻出了训练计划…年复一年再次吹起健身的号角。

身边甚至有不少“顽固”的朋友也准备健身,要知道以前在本人最最刻苦、最最励志的时候这些人都毫不care的!

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因为太多人问我咋个选一个好的健身工作室,咋个识别教练是不是有料,甚至哪些地方性价比更高......

问题实在多,经我多方打听,寻觅了一家高逼格INS风格的健身工作室——超肌狗(文末也送一些健身福利给下定了决心的朋友们)

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01 环境篇

超肌狗绝对是一家披着“网红外衣”的健身房!身处书院路与南湖路交界处,交通绝对便利。

而且健身工作室相对于传统健身房来说,不会那么嘈杂, 针对性高,私密性更好。

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进门开始就会让你觉得身心愉悦,设置摆放整齐用心,配置合理。各种专业的备一应俱全,涵盖有氧功能区、无氧器械区、自由力量区、智能操房等全部健身板块。每个区域都有专业的设备进行针对性训练。

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刚刚创立的超肌狗,以优质的环境、一流的水准以及人性化的服务,已经吸引一大批粉丝的青睐。

02 教练篇

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超肌狗的每个教练都特色鲜明,但“用心”是他们的共同标签,“定制”是超肌狗健身工作室的宗旨所在。

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最最最最最关键的是,超肌狗的教练们会利用美国运动协会(ACE)的整合型训练体系,更加安全、效率更高。而且ACE作为行业高度认可的认证机构,在国际上都具有很强的权威性。

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而且超肌狗的主理人Vince不仅仅是一名教练,更是专业ACE导师,专业能力更加具有优势。

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按照以往的经验来看,教练不仅要帮你消耗脂肪,也会乐此不疲地劝说你掏腰包。但在超肌狗,教练不会追着办卡,这里宽松的经营环境会让教练专注于健身这件事。

03 健身方法篇

“超肌狗”作为健身工作室,和一般各种器械各种整的健身房不同之处在于,课程更加个性化,方向有减脂、增重、搏击等等,而且可以根据你自己需求设置课程,既可以练身体素质,也可以根据自己的运动需求进行专项练习。

工作室里所有的训练都是有教练带你练的,各种动作都会有人去指导你、纠正你,让你一开始就走在正确的健身轨道上。所以工作室健身的人,很少会出现运动损伤,因为教练的职责之一就是保证你的运动方式和运动强度。

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并且超肌狗不仅有私教课,还有精致团体课程。这种设置方式,可以满足让消费者有更多的选择空间,满足更多人的需求。团体课程,也会根据学员们的情况个性化定制。

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福利一:7月20日—7月31日期间,办理私教课程的会员,即可享受100抵800的开业优惠。

福利二:7月20日—7月31日期间,所有办理任何课程的会员,即可获得一份超肌狗定制运动包包和运动水杯。

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